Mitt jobb som legitimerad psykolog är att hjälpa dig, i överensstämmelse med vetenskap och beprövad erfarenhet, att må bättre och leva mer helhjärtat. Tillsammans i en allians som värnar om dig utmanar vi de strategier, beteenden och mönster du varit tvungen att samla på dig under livet för att överleva men som inte längre tjänar dig – det kan faktiskt vara just dessa strategier som hindrar dig från att leva mer till fullo. Vi övar på att låta känslorna få kommunicera och vägleda med sina budskap och grundar det både i kropp och psyke. Det är viktigt att se att varje sak har sin och tar sin tid – sättet du är på är ingen slump, utan en unik mix av ditt arv, biologiskt som socialt, och dina omständigheter och så fortsätter det att vara. För den sakens skull är vi verkligen inte maktlösa: med mod och omsorg kan fantastiska saker ske, och genom dessa kan en tillit till livet, resan, och den egna förmågan, växa. Jag är övertygad om att allt du behöver för att känna dig hel redan finns inom dig – ibland (oftast) behöver vi dock hjälp och stöd för att känna att den här balansakten som livet innebär, med det tragiska och vackra som händer om vartannat, är i sin ordning.

Hur skulle ditt liv och världen runt omkring dig se ut om du var i sann kontakt med dig själv och inte, medvetet eller omedvetet, gömde din längtan att få leva fullt ut? Vad är viktigt för dig, på riktigt?